เลือกคอลลาเจนรูปแบบไหนดี - เม็ด แคปซูล ผง หรือ ของเหลว

 คอลลาเจนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือคอลลาเจนที่ผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์ นี่เป็นเพราะร่างกายใช้แบบฟอร์มนี้เท่านั้นเพื่อรักษาเมทริกซ์นอกเซลล์ ดังนั้น วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพคือการทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยกรดอะมิโนและเปปไทด์ที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์สารประกอบโปรตีนนี้ อาหารเสริมกระดูกข้อเข่า

คอลลาเจนไฮโดรไลซ์นั้นถือว่ามีประโยชน์มากที่สุด อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าคุณภาพของมันขึ้นอยู่กับระดับของการไฮโดรไลซิสโดยตรง เนื่องจากยิ่งอนุภาคของสารประกอบโปรตีนมีขนาดเล็กเท่าใด ร่างกายของเราจะดูดซึมได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดจึงถือเป็นการไฮโดรไลซ์คอลลาเจนจนถึงระดับกรดเปปไทด์-อะมิโน เมื่อสารดังกล่าวเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ ร่างกายจะต้องดูดซึมสารอาหารและเริ่มสังเคราะห์โปรตีนของตัวเองเท่านั้น

บริษัทยาสมัยใหม่ผลิตคอลลาเจนไฮโดรไลซ์โดยเฉพาะ อย่างไรก็ตาม สามารถนำเสนอในรูปแบบของเหลว รวมทั้งในรูปของผง แคปซูล หรือยาเม็ด พิจารณาคุณสมบัติของแต่ละตัวเลือกโดยละเอียด:

แป้ง - เหมาะสำหรับทำค็อกเทล หลังจากเข้าสู่ทางเดินอาหารแล้วจะเริ่มดูดซึมหลังจากผ่านไป 30 นาที อาหารเสริมส่วนใหญ่มักมีช้อนตวงซึ่งช่วยให้คุณวัดปริมาตรที่ต้องการในแต่ละวันได้อย่างง่ายดาย

แคปซูล - เป็นผงในเปลือกเจลาติน ความสะดวกในการใช้งานขาดรสชาติและกลิ่นราคาสูงกว่าแป้งเล็กน้อย

แท็บเล็ต - แตกต่างกันในปริมาณที่ต่ำและมีองค์ประกอบเสริมไมโครและมาโครจำนวนมาก นี่หมายถึงการใช้เทคนิคหลายอย่างในระหว่างวัน

รูปแบบของเหลว - มีความเข้มข้นสูงสุดของคอลลาเจนรวมถึงการมีสารอาหารเสริม มีอัตราการดูดกลืนที่สูง แต่ทำให้การขนส่งลำบากและราคาสูง  อาหารเสริมกระดูกข้อเข่า

ขนมหวาน - แบบฟอร์มสำหรับเด็กที่มีรสชาติและกลิ่นหอม